Prostatita la nutriția bărbaților

Cancer de prostată
  • Adesea în prostatita de toaletă
  • Puterea masculină tratează prostatita

Simptomatologia prezentata apare din cauza prostatei marite ce blocheaza uretra, adica tubul care leaga vezica de exteriorul corpului. Acest blocaj poate face dificila sau chiar imposibila trecerea urinei.

suplimente prostata

Dieta si prostata marita Sus Prostata este o glanda controlata de hormoni sexuali puternici, cum ar fi testosteronul. In prostata, testosteronul este transformat intr-un alt hormon numit dihidrotestosteron. Nivelurile crescute ale dihidrotestosteronului determina cresterea celulelor din prostata.

Despre nutritie Cand un barbat ajunge la aproximativ 25 de ani, prostata incepe sa creasca. Aceasta crestere naturala este numita hiperplazie benigna de prostata HBP.

Anumite alimente si bauturi sunt cunoscute pentru impactul lor asupra testosteronului, dar si al altor hormoni ce afecteaza prostata. Cercetatorii au constatat ca o dieta care consta in principal in carne sau produse lactate poate creste riscul de marire a prostatei, dar prostatita la nutriția bărbaților de a dezvolta cancer.

Alimente recomandate pentru o prostata marita

Acest lucru este valabil mai ales daca o persoana nu include suficiente legume in regimul sau alimentar. Alimente permise Sus Se considera ca o dieta bogata in fructe, legume si grasimi sanatoase are un efect benefic si protector asupra prostatei.

Alimentele specifice cunoscute pentru aceste avantaje sunt reprezentate de: Somon — acest peste este bogat in grasimi sanatoase care contin acizi grasi Omega Acestia ajuta la prevenirea si reducerea inflamatiei din intregul organism.

Alte tipuri de pesti de apa rece, cum ar fi sardinele sau pastravul sunt, de asemenea, bogate in aceste tipuri de grasimi; Tomate — rosiile sunt bogate in licopenun antioxidant care poate ajuta celulele prostatei. Sosul de rosii si rosiile gatite, inclusiv supa, ajuta la eliberarea licopenului si la transformarea mai rapida a acestuia in organism; Fructe de padure — capsunile, afinele, zmeura si murele sunt surse excelente de antioxidanti, acestia ajutand la eliminarea radicalilor liberi din organism.

Radicalii liberi sunt produsi secundari ai reactiilor ce apar in organism si pot provoca diferite daune si boli cu trecerea timpului; Broccoli — atat broccolicat si alte legume crucifere, inclusiv conopida si varza de Bruxelles contin o substanta chimica numita sulforafan.

  • Adenomprostată 3 grade
  • Zinnat pentru prostatita

Aceasta substanta are ca tinta celulele canceroase si ajuta la distructia acestora, protejand starea de sanatate a prostatei; Fructele cu coaja lemnoasa — aceste fructe sunt bogate in zinc, ajutand la echilibrarea valorilor de testosteron. Pe langa fructele cu coaja lemnoasa, crustaceele si legumele sunt, de asemenea, bogate in zinc; Citrice — portocalele si lamaile reprezinta doar cateva dintre citricele bogate in vitamina C. Aceasta vitamina are un rol extrem de important in protectia prostatei; Ceapa si usturoiul — un studiu de specialitate a relatat ca barbatii cu hiperplazie benigna de prostata au tendinta de a manca mai putina ceapa si usturoi decat barbatii fara aceasta afectiune.

Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetari pentru a confirma aceste rezultate.

Cancerul de prostată este reprezentat, de regulă, de o tumoare care se dezvoltă lent, lucru ce implică și o lipsă a simptomelor până în stadiile avansate ale bolii. Această lipsă de simptome ridică probleme în diagnosticarea corectă a bolii.

Ceapa si usturoiul sunt alimente extrem de sanatoase si sunt recomandate in multe diete. Alimente interzise Sus O dieta sanatoasa pentru o prostata marita inseamna mai mult decat mancatul unor alimente sanatoase.

Dieta pentru reducerea riscului de cancer de prostată și îmbunătățirea rezultatelor tratamentului

O dieta sanatoasa se refera si la evitarea tipurilor de alimente care nu sunt bune pentru prostata. Din categoria alimentelor care trebuie evitate fac parte: Carnea rosie — cercetarile sugereaza ca introducerea in alimentatie a carnii rosii poate afecta starea de sanatate a prostatei, crescand de trei ori riscul de aparitie a hiperplaziei benigne de prostatita la nutriția bărbaților Lactatele — ca si in cazul carnii rosii, consumul regulat de lactate a fost asociat cu un risc crescut de aparitie a hiperplaziei benigne de prostata.

Chiar daca simptomele urinare pe care le ai nu sunt suparatoare, este important sa identifici sau sa excluzi orice cauza preexistenta. Lasate netratate, problemele urinare pot determina obstructia tractului urinar. Daca nu poti urina, cere ajutor medical imediat. Cauze Glanda prostata este situata sub vezica urinara. Canalul care transporta urina din vezica prin penis canal numit uretra trece prin centrul prostatei.

Reducerea cantitatilor ingerate de unt, branza si lapte pot ajuta la reducerea simptomatologiei produse de hiperplazia benigna de prostata; Cofeina — cofeina poate actiona ca diuretic, acest lucru fiind caracterizat prin cresterea frecventei urinare.

Eliminarea din dieta a cafeleia ceaiului, a bauturilor carbogazoase si a ciocolatei poate imbunatati simptomele urinare produse de hiperplazia benigna de prostata; Alcoolul — alcoolul poate stimula, ca si cofeina, productia de urina.

cauzele prostatitei cum să trateze

Se recomanda ca barbatii cu prostata marita sa renunte la consumul de alcool daca doresc ca simptomatologia lor sa se imbunatateasca; Sodiul — un aport ridicat de sare poate amplifica simptomele din sfera urinara ale hiperplaziei benigne de prostata.

In urma unei diete cu continut scazut de sodiu, aceste simptome pot fi evitate. Evitarea adaugarii de sare in alimentatie si evitarea alimentelor procesate reprezinta doua metode prin care un aportul de sare poate fi controlat de catre barbati.

scaune pentru prostatita

Gestionarea unei prostate marite Sus Schimbarile dietetice pot ce să nu bei cu prostatita destul de eficiente in gestionarea unora dintre simptomele hiperplaziei benigne de prostata, iar impreuna cu schimbarile complete ale stilului de viata pot avea efecte maxime.

Pe langa adoptarea unei diete sanatoase, strategiile care pot usura simptomele hiperplaziei benigne de prostata sunt reprezentate de:.

Mai multe despre acest subiect