Prostatita și înotul în gaura de gheață

Prostatită și înot cu gheață

Nucile și miezul În lume, există multe tipuri extreme de distracție, gâdilând nervii și crește nivelul de adrenalină din sânge. Una dintre ele este înotul de iarnă. Beneficiile și prejudiciile acestei activități sunt pe două boluri de aceeași scară.

Ceea ce depășește depinde de diferite motive și individual pentru fiecare dintre noi. Să încercăm să ne dăm seama. Un pic de istorie Înotul de iarnă în Rusia a fost practicat în timpurile păgâne. Strămoșii noștri iarna și vara le plăceau să abure oasele din săpun, așa cum erau numite băile de atunci și după aceea vor înota în râu sau în iaz. De aceea au încercat să construiască băi în apropierea corpurilor de apă. Unii istorici scriu că tătaro-mongolii, care au venit să cucerească Rusia și au văzut cum rușii stropeau în gaură, i-au numit nebuni.

Înotul de iarnă: beneficii și rău organismului. Înot de iarnă: pro și contra - medicină

Petru I, care în orice mod posibil a insuflat obiceiuri europene, nu a refuzat să se scalde în apă cu gheață, așa cum au făcut și păgânii. În timp ce se afla la Paris, a construit o baie pe malurile Senei și i-a șocat pe parizienii care au văzut priveliștile scăldând bărbați ruși goi în apă rece cu gheață.

este posibil să se facă băi de terebentină cu prostatita ejaculare și prostatita

Înotul de iarnă a fost și mai frecvent în rândul finlandezilor. Motivul pentru acest lucru au fost celebrele saune ale acestora și climatul rece al Finlandei. Mărăcini și ursi polari Înotul de iarnă este popular în multe țări. Suntem angajați în mireze, urși polari pe continentul american, vidre și focă în Finlanda.

Se îmbăia în gaura pentru sărbătoarea botezului? Înotul în gaură: mai mult rău sau beneficii. La începutul dimineții, în această zi, este obișnuit să rahat apă. Se crede că ea dobândește proprietăți de vindecare Și își păstrează pe tot parcursul anului. De asemenea, o altă tradiție este legată de această zi: în vechile, în ajunul lui Yordan, crucea mare a tăiat în gheață și a instalat-o vertical lângă gaură.

Extrem de popular înot de iarnă, înot de iarnă înot de iarnă în China. În China, serviciul aqua este inclus în lista sporturilor naționale. Chinezul Yan Xiangbin chiar a intrat în Cartea Guiness, petrecând 67 de minute în apă cu gheață!

Înotul în gaură: mai rău sau beneficii? Înotul în drub și turnare: beneficii și rău.

Conform concurenței acvatice există. Finlanda a aprobat regulile internaționale în acest sport. Bărbații și femeile participă. Căldurile au loc pe distanțe scurte, inclusiv piste de 25, 50 și de metri.

Se îmbăia în gaura pentru sărbătoarea botezului? Înotul în gaură: mai mult rău sau beneficii.

Există o distanță de 1 km maraton, dar puțini pot participa la acest tip de competiție. Înot amator de iarnă În ultimii ani, multe tradiții rusești s-au întors. Unul dintre ei se aruncă în gaura de la Botez.

Unii cred că, făcând acest lucru, curăță trupul și sufletul de murdărie. Poate din punct de vedere psihologic așa este.

Dar, din partea medicamentului, avantajele unei scufundări o singură dată în apă cu gheață sunt foarte îndoielnice.

normal prostate measurement ultrasound cum funcționează un plasture pentru prostatită

După cum remarcă medicii, după scăldarea Epifaniei, numărul de vizite la clinici cu plângeri de durere la rinichi, perineu și coloana lombară crește brusc. La bărbați, acest lucru duce la pielonefrită și prostatită. La femei, inflamația ovarelor și a cistitei. Pentru ca înotul de iarnă să fie util, nu dăunător, este necesar să ne ocupăm de acesta doar sistematic, și nu de la caz la caz. În multe orașe din Rusia există cluburi de mireze în care învață cum să facă înotul de iarnă corect, astfel încât să nu existe probleme.

În primul rând, acesta este un stres imens pentru sistemul nervos și întregul corp. Și stresul, după cum știți, duce la atacuri de cord, lovituri și alte probleme.

Vara, pot avea chiar o afecțiune similară cu retragerea de la dependenții de droguri.

formarea din prostatită adenom pleomorf

Această opinie se bazează pe faptul că nucile produc endorfină, care este o substanță de opiu. Unii oameni cred că întărirea prin înotul de iarnă este doar o aparență.

decoct de ovăz pentru prostatită tratament prostatita cronica infectioasa

De fapt, organismul abia la început devine mai puternic, bolile nu dispar, ci îngheață doar o perioadă. Apoi se produce o epuizare a rezervelor de energie, o persoană slăbește, imunitatea sa scade. Ca urmare, acest lucru duce la agravarea și agravarea stării generale.

Beneficiile înotului de iarnă Fanii înotului de iarnă sunt siguri că este un mod excelent de a tempera corpul, de a-l scăpa de tot felul de răceli. De asemenea, este dovedit că scufundarea în gaură ajută să scapi de multe boli cronice, întărește sistemul imunitar, ajută la reglarea greutății. Cei subțiri îl câștigă, cei plini îl pierd. Fără excepție, toți observă că înotul de iarnă întărește forța minții, face ca cineva să creadă în sine, mobilizează rezervele interne pentru a îndeplini sarcini dificile și pentru a atinge obiective, îmbunătățește somnul, consolidează nervii și dă o mulțime de emoții pozitive.

1 Replies to “Prostatită și înot cu gheață”

Beneficiile sale sunt de asemenea neprețuite fonoforeza prostatita persoanele în vârstă, deoarece înotul în timpul iernii are un efect incredibil de întinerire.

Nucile cu părul cenușiu la temple În celulele sistemului nervos central, sunt produse catecolamine și acetilcolină. Primii sunt responsabili pentru echilibrul endocrin și contribuie la activitatea tuturor sistemelor corporale. Al doilea duce la calm și inactivitate.

Nociv sau util? ..

Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât mai puține catecolamine și mai prostatita și înotul în gaura de gheață acetilcolină. De aceea, oamenii bătrâni sunt încet, mulți dintre ei au mâini tremurânde. Iarna poate ajuta organismul să înceapă să producă din nou multe catecolamine, ale căror beneficii și prejudicii cauzează atâtea controverse. Funcționează reflexiv. O expunere accentuată la frig dă un impuls eliberării crescute a catecolaminelor în sânge pentru a îngusta vasele pielii și a preveni înghețarea organelor interne.

cum se determină prezența prostatitei banane pentru prostatită

Cu cât o persoană se antrenează mai mult, cu atât mai mulți hormoni benefici apar în corpul său. Din aceasta, capacitățile sistemului nervos cresc, mușchii dobândesc un ton.

Toate persoanele în vârstă implicate în înotul de iarnă arată mai tânără decât vârsta lor pe pașaport.

Caracteristicile înotului în gaura de gheață

Sunt mai puțin bolnavi, viguroși și energici. Stresul este atât de îngrozitor, cât este vopsit Există un fapt dovedit care îi ajută pe cei neinițiați să respingă înotul de iarnă.

prostatită din cauza a ceea ce se întâmplă medicamente pt infectii urinare

Beneficiile și vătămările lui converg în stresul cuvântului teribil. Dar este atât de periculos? Celebrul Hans Selye a numit stres adaptativ la stres, care în doze mici ajută organismul să lupte împotriva prostatita și înotul în gaura de gheață, germenilor și așa mai departe, și numai în doze mari duce la epuizare. Cercetătorii americani de la Universitatea din Kentucky au confirmat că stresul pe termen scurt, care poate fi atribuit expunerii la frig, stimulează sistemul imunitar și crește rezistența la multe boli, inclusiv la cele infecțioase.

De asemenea, baie de botez nu va aduce beneficii celor care suferă de insomnie. Dacă totuși decizi să înoți, în ciuda tuturor interdicțiilor, atunci ar trebui să înțelegi că îți asumi responsabilitatea doar pentru viața ta. Mâncați o masă solidă cu câteva ore înainte de a înota.

De asemenea, ajută la vindecarea rănilor și la combaterea celulelor canceroase. Ca răspuns, vasele de sânge se îngustează, tensiunea arterială sare, inima bate mai greu și nivelul glicemiei crește. Toate acestea conduc la o agravare a sentimentelor - viziunea, auzul, percepția despre lume.

O persoană care se implică în mod regulat la înotul de iarnă devine mai colectată, intenționată și mai puternică din punct de vedere fizic.

Tradiții de Bobotează

Doar stresul prelungit, de obicei asociat cu probleme de viață, distruge sănătatea, duce la atacuri de cord, hipertensiune arterială, diabet, ulcere și defecțiuni nervoase. Înotul de iarnă este un drog? Oponenții înotului de iarnă susțin că în timpul stropirii în gaură, oamenii dezvoltă în mod activ substanțe narcotice - endorfine. Acești hormoni ajută la mobilizarea apărărilor și ignoră stimulii negativi, cum ar fi durerea. În multe boli, endorfinele sunt introduse special în organism, astfel încât apare recuperarea.

Într-adevăr, persoanele a căror viață este asociată cu sporturi extreme, se obișnuiesc cu conținutul ridicat de endorfine din sânge.

Mai multe despre acest subiect